優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

2020-07-04から1日間の記事一覧

ティーアフォガート

ice tea ロイヤルミルクティーベースを<かけるだけ! [材料] 「ロイヤルミルクティーベース無糖」: 適量 バニラアイス :適量 [作り方] 容器にバニラアイスを盛り付けます。 1.に「ロイヤルミルクティーベース」をかけて、 完成! 日東紅茶 ロイヤルミ…

ロイヤルミルク紅茶氷

ice tea ロイヤルミルクティーベースを製氷機で凍らせるだけ。 [材料] 「ロイヤルミルクティーベース甘さ控えめ」:適量 牛乳 :適量 [作り方] 製氷器に「ロイヤルミルクティーベース」を入れ、冷凍庫で凍らせます。 グラスに1.を適量入れ、牛乳を注げ…

大麦バナナラテ

ice coffee & smoothie 忙しい朝の一杯に!ちょっとお腹がすいた時おやつにもおすすめの簡単に栄養補給出来るコーヒー [材料](2人分) バナナ :2本 牛乳または豆乳 :250ml 「朝の大麦ラテ」 :大さじ2 市販のグラノーラ :適量 [作り方] グラノーラ以…

甘酒バナナスムージー

スムージー 甘酒とバナナの栄養たっぷりのとろとろスムージー [材料](約2杯分) バナナ :1本(約120g) 「七穀麹入りの甘酒」 :1~2本(12.5~25g) プレーンヨーグルト(無糖):120g 牛乳 :120ml [作り方] バナナは2~3㎝幅にカットして、冷凍庫…

アイスキャロット・アップルティー

ice tea サッと混ぜるだけで毎日の大切な栄養補給を [材料](約1杯分) 市販のにんじんジュース:120ml アップルティー :大さじ1(約10g) [作り方] グラスににんじんジュースを注ぎ、「アップルティー」を加えてよく混ぜます。 お好みで氷を浮か…

アイスロイヤルソイソイミルクティー

ice tea きな粉の香ばしい香りが豆乳のクセを抑え、後味爽やかなアイスミルクティです [材料](約1杯分) 豆乳 :約60ml(アイスキューブ用) ロイヤルミルクティー: 1本(14g) きな粉 :小さじ1 熱湯 :大さじ1 豆乳 :80ml [作り方] 製氷皿に豆乳(…

クリームロイヤルミルクティーソーダ

ice tea ミルクティーとバニラアイスが溶け合うやさしい甘さは暑い季節にぴったりです。 [材料](約1杯分) ロイヤルミルクティー: 1本(14g) 熱湯 :大さじ1 炭酸水 :60ml 氷 :適量 バニラアイスクリーム:大さじ2~3 [作り方] 「ロイヤルミルクテ…

シトラスコーヒー

ICE coffee 甘酸っぱい柑橘系を合わせた夏にピッタリのコーヒーです [材料](人分) アイスコーヒー :120ml みかんゼリー :大さじ2~3杯 オレンジジュース :大さじ1杯 ガムシロップ :お好みで レモン薄切り :飾り用 氷 :適量 [作り方] グラ…

酒粕コーヒー

Hot Coffee 酒粕を使った、健康的で甘いフレーバーコーヒー [材料] インスタントコーヒー : ティースプーン5杯 酒粕 :中さじ1杯 ホワイトチョコパウダー:中さじ2杯 牛乳 :180ml [作り方] 牛乳を電子レンジで温めます。 1.に酒粕とホワイトチ…

和風きな粉アフォガード

ice-coffee きな粉を合わせるだけで、和風デザートのような一杯になります [材料] インスタントコーヒー:ティースプーン2杯 熱湯 :30ml バニラアイス :お好みの量 きな粉 :お好みの量 [作り方] グラスでインスタントコーヒーを作ります。 デザート…

ドイツ式アイスコーヒー

コーヒー アイスクリームやホイップクリームを贅沢にトッピングしたパフェのようなコーヒーです [材料] インスタントコーヒー :2g バニラアイスクリーム :お好みの量 ホイップクリーム :お好みの量 刻みチョコレート :適量 氷 :適量 [作り方] グラ…

麦茶コーヒー

ICE coffee 麦茶には、体温を下げる効果や血流を改善する効果があると言われています [材料] インスタントコーヒー : 2g 牛乳 : 80ml 砂糖 : 12g 麦茶 :100ml 氷 :適量 [作り方] 電子レンジで麦茶を温めます。 1.にコーヒーと砂糖を…

ミルキーイチゴ カフェ・オ・レ

ICE coffee ストローで楽しむゼリードリンクです [材料](1人分) アイスコーヒー :100cc 牛乳 : 30cc ストロベリーシロップ : 10cc コンデンスミルク : 15cc 氷 :適量 [作り方] ストロベリーシロップと牛乳を加えて、イチゴミル…

カフェ・ジュレ・オ・レ

ICE coffee ストローで楽しむゼリードリンクです [材料](5人分) コーヒー :350cc 粉ゼラチン : 6g 水 :20cc(大さじ2杯) グラニュー糖 :60g 牛乳 :180cc 氷 :適量 [作り方] 粉ゼラチンを水と合わせてふやかしておきます。…

コーヒーシェイク

コーヒー デザート感覚で楽しめる夏のデザートドリンク [材料](2人分) アイスコーヒー :200cc バニラアイスクリーム :60cc チョコレートソース :30cc 氷 :適量 [作り方] アイスコーヒー、バニラアイスクリーム、チョコレートソース…

ソイ抹茶ラテ

抹茶(冷) 豆乳と混ぜるだけの、やさしい甘さの抹茶ラテです。 [材料](1杯分) 辻利 抹茶ミルク やわらか風味 :ティースプーン山盛り3杯(17g) 豆乳 :120cc きな粉 :適宜 ハチミツ :適宜(トッピング用) [作り方] グラスに辻利 抹茶ミルク…

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