優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

オレンジラッシー

ラッシー 

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 混ぜるだけで爽やかな味わいのドリンクです。

 

[材料](2杯分)
  • 牛乳          :1/2カップ
  • プレーンヨーグルト   :1/2カップ
  • 砂糖          :大さじ1
  • オレンジ        :2個

[作り方]

  1. オレンジは、1個は果汁を搾ります。
    もう1個は外皮を剥いて、果肉を取り出して房ごと刻みます。
  2. ボウルや大きめの計量カップなどに
    1、牛乳、ヨーグルト、砂糖を加えて混ぜます。
  3. 完成!

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