優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

ブルーべリーラッシー

ラッシー 

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 ブルーベリーが鮮やかなラッシーです。

 

[材料](2杯分)
  • ブルーべリー   :100g
  • 牛乳(豆乳)   : 60cc
  • ヨーグルト    : 40g
  • レモン汁     :適量
  • ハチミツ     :お好みで
  • 氷        :適量

[作り方]

  1. 飾り分以外材料を全てミキサーに入れ
    スイッチオン!
  2. 滑らかになったらグラスに注ぎ、
  3. 完成!

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