優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

抹茶レモンラッシー

ラッシー 

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抹茶とレモンの爽やかラッシーです。

 

[材料](1杯分)
  • 抹茶          :小さじ1/2
  • 牛乳          :150cc
  • ヨーグルト       :大さじ2~3
  • ハチミツまたは砂糖   :適量
  • レモン汁        :適量

[作り方]

  1. 抹茶を容器に入れて少量の牛乳で溶かします。
  2. ヨーグルト、牛乳、ハチミツを入れて
    ミキサーで混ぜます。
  3. レモンを絞ってよく混ぜれば、完成!

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