優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

ローズマリー・オレンジ・スムージー

スムージー

f:id:linderabella:20200628100149j:plain

爽やかな香りのローズマリー
胃腸の調子を整えてくれます。
[材料](1人分)
  • ヨーグルト(有糖)     :大さじ3
  • オレンジジュース      :180cc
  • ローズマリー(フレッシュ) :1本(飾り用)
  • 氷             :適量

[作り方]

  1. ヨーグルトを柔らかくなるまでよくかき混ぜます。
  2. グラスに氷を入れます。
  3. ヨーグルトを入れ、オレンジジュースを注いだら、
    よく混ぜます。
  4. ローズマリーを飾って、
  5. 完成!
 

ローズマリー フレッシュハーブ 生 20g 生産者指定 田澤のハーブ 豊洲直送 日本農業賞大賞受賞!【ローズマリー】食用ハーブ 冷蔵

トップに戻る