優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

いよかんスムージー

スムージー

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いい予感!

 

[材料](1人分)
  • いよかん        :1個(150g)
                 (皮を剥いた正味の量)
  • 水           :100cc
  • 砂糖          :大さじ1.5
  • 氷           :適量
  • ミントの葉(フレッシュ):適量(飾り用)

[作り方]

  1. いよかんは皮を剥いて、実を房から取り出して
    出来るだけ白い皮を取り除いてから
    フリーザーバッグに入れて冷凍します。
  2. 1のいよかんと、水、砂糖をミキサーに入れて撹拌します。
  3. グラスに氷を入れ、2を注いだら、
  4. 完成!
  5. 好みで、ミントの葉を飾ります。

【無くなり次第終了】旭化成 ジップロック
フリーザーバッグ S 50枚入(4901670113853)

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