優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

茶外茶とは

茶外茶 

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「茶外茶」(ちゃがいちゃ)とは、
ツバキ科ツバキ属の常緑樹「チャノキ」以外の植物で作られる「茶」のことです。
一般的に「お茶」と呼ばれる「チャノキ」の葉や芽、茎から作られる飲料に対して、
それ以外の植物を煎じたり、煮出したりして飲用とする飲料のことを言います。
 
ハーブティーが代表的で、野草から作る野草茶や健康茶、薬草茶、代用茶、
生茶、漢方茶、変わり茶などがあります。
 
通常のお茶と同じく、
喉の渇きを潤す為に飲んだり、リラックスするために飲むものから、
美容、健康、病の予防、回復等の為に飲むものまで色々あり、
健康志向の人に限らず日常的に愛飲している人も多いのではないでしょうか。
 
カフェインを含まないものが多いため、就寝前や子供にもおススメですが、
ハーブティーには、妊娠中や授乳中の中には禁忌のものがありますので、
よく確認して下さい。
 
日本では麦茶を始め多くの茶外茶が飲まれています。
古くから飲用されているものから
比較的新しく飲まれるようになったものまで様々で、
その原料も多岐に渡り、香りや味わい、作用、効能も千差万別です。
 
 
 
 

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