優しいのみもの

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蓬茶(よもぎのお茶)

茶外茶 

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キク科の多年草で、各地に野生していて道端にもよく見かける「蓬」よもぎ
春先に、若葉を摘んでゆでてから草餅や草団子に入れることから、
別名「モチグサ」とも呼ばれています。
 
葉の裏に細かい綿毛があるのが特徴で
「モグサ」として鍼治療のお灸に利用されています。
葉を湯船に入れて体を温めるなど、冷えにも良いとされています。
抗菌作用・デトックス効果が高いことから、
アトピー性皮膚炎や、ダイエットにも効果があると言われています。
 
 
よもぎ茶」には、
アンチエイジングや美肌、ダイエット、貧血や更年期障害の改善、
体内の血行を良くする効果などが期待されています。
またノンカフェインで、
更には胎児の成長に必要なビタミン、ミネラルが多く含まれていることから
妊婦にオススメのお茶とも言われています。
(但し、妊婦の方はよもぎの量にはご注意下さい。)
 
 
 
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