優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

<COLD> イチゴ甘酒ラッシー

ラッシーレシピ 甘酒レシピ
ラッシー・甘酒　
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発酵食品同士の相性もバツグンの
健康と美容に嬉しいラッシーです

 
＜材料＞　　（１杯分）
  • 甘酒　　　　　　　　：２００ｍｌ
  • 無糖ヨーグルト　　　：１００ｇ
  • イチゴ　　　　　　　：５～６個
  • ミントの葉　　　　　：適量
 
 

＜作り方＞

  1. イチゴは潰すかブレンダーにかけます。
  2. 甘酒とヨーグルトを混ぜ、１のイチゴを加えて混ぜます。
  3. グラスに入れてミントの葉を飾って、
  4. 完成！