優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

グリーンデトックスウォーター

日本茶 

爽やかデトックスウォーター

 
<材料>
  • さらっととける抹茶 :小さじ1杯
            
  • ミネラルウォーター : 500 ㏄
  • グリーンの果実   :各適量
 ~ グリーンの果実の例 ~
 すだち(かぼす)、青りんご、
 キウイフルーツ、マスカットなど
 
 

<作り方>

  1. 果実は皮をよく洗い、皮つきで一口大に切る。
  2. デキャンタなどにミネラルウォーターと抹茶を入れて溶かし、
    果実を入れる。
  3. 冷蔵庫でよく冷やして、
  4. 完成!