Lemon Myrtle(ハーブティー)
オーストラリア先住民・アボリジニが大切にしていたハーブです。
「レモンよりレモン」と言われるほど強いシトラスの香りがし、
リフレッシュしたい時、集中したい時におススメのハーブです。
ハーブティーの特徴
溢れるレモンの香りとほっこりとした風味
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香
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レモンのような清涼感のある香りがします。 |
味
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色
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・ドライ:薄茶色
・水色 :緑の色素を含んでいて、 レモン色と黄緑色の中間の綺麗な色合い。 |
ハーブティーの基本的な淹れ方
・1杯当たりの量:小さじ2
・ベスト抽出時間:蒸らし5分間
効能
この精油成分の「シトラール」は抗菌作用が高く、
風邪やインフルエンザなどの感染症や気管支炎の予防、
また消化不良の時にもおススメです。
おススメの使用法
チンキを作って、うがい用として使う
レモンマートルのハーブティーで「チンキ」を作り、
うがい用として使用してみましょう。
密閉容器に、
ハーブと蒸留酒(ウォッカやホワイトリカー)を入れ、
2週間~1カ月抽出。
それをコップ1杯の水に3~5滴ほど垂らして、
うがいをして下さい。
関連事項
レモンマートル |
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