2021-08-01 柑橘ミックスジュース ジュースレシピ ジュース 柑橘系を沢山入れた爽やかスムージーです。 ＜材料＞ いよかん ：100 ｇ 甘夏 ：100 ｇ グレープフルーツ ：100 ｇ バナナ ：１本（80 g） はちみつ ：大さじ１ オレンジジュース ：100 ㎖ ＜作り方＞ ＜下準備＞ いよかん、甘夏、グレープフルーツは 皮を剥いて房ごと分け冷凍しておきます。 バナナは皮を剥いて４等分に切り、 冷凍しておきます。 ミキサーに冷凍した柑橘類を全て入れます。 １.にはちみつとオレンジジュースを加えたらかき混ぜ、 完成！
