優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

キウイとセロリの野菜ジュース

ジュース 
セロリが苦手でも、キウイが入るので美味しくいただけます!
 
<材料>
  • キウイ      :100 g
  • セロリ(薄切り) :  50 g
  • バナナ      :1本(80g)
  • パイナップル   :  50 g
  • はちみつ     :大さじ2
  • オレンジジュース :100 ㎖
 
 
<作り方>
<下準備>
 キウイ、バナナ、パイナップルは
 それぞれ皮を剥いて切り、冷凍しておく
 
  1. ミキサーに冷凍したキウイ、バナナ、パイナップルを入れます。
  2. 1.にセロリ、はちみつ、オレンジジュースを加えたらかき混ぜ、
  3. 完成!