いちご豆乳スムージー

スムージー　

 

＜材料＞　（２人分）

• 冷凍いちご　　　　　：約100ｇ
• 豆乳（成分無調整）　：200 ㎖
• すり白ごま　　　　　：大さじ1／2
• メープルシロップ　　：大さじ1
• すり白ごま（飾り用）：少々

 

　　

 

 

＜作り方＞

1. 飾り用のすり白ごま以外の材料をミキサーに入れましょう。
2. 滑らかになるまで攪拌して下さい。
3. グラスに注ぎ、白ごまを振れば、
4. 完成！