優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

エッグティ

紅茶(ホット)

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卵を使った栄養満点の一杯

 
<材料>  (2杯分)
  • ティーバッグ :2袋
    (リーフティー:ティースプーン中盛り2杯)
  • 熱湯     :適量
  • 牛乳     :300ml
  • 卵黄     :2個分
  • グラニュー糖 :大さじ2
  • ナツメグ   :少々

   

 
 
<作り方>
  1. 手鍋に熱湯を入れ、ティーバッグまたはリーフティーを浸して湿らせます。
  2. その後、牛乳を加えて沸騰させないように4~5分煮出します。
  3. 卵黄とグラニュー糖をボウルに入れて、
    グラニュー糖が溶けるまでよく泡立て、
    そのまま泡立て続けながら、熱々の2.を少しずつ加えていきます。
  4. カップに注ぎ分け、上にナツメグを振れば、
  5. 完成!