みかん紅茶

紅茶（ホット）

秋冬の代表的な果物の中でもお馴染みの「みかん」。

手で簡単に皮を剥くことが出来て、ぱくぱく食べられます。

さっぱりとした酸味と甘味で、日本人の口に合うフルーツです。

紅茶と柑橘系のフルーツは相性抜群！

みかんに含まれるビタミンＣと紅茶ポリフェノールの相乗効果で、

風邪に対する抵抗力も高まりそうな１杯です。

 

＜材　料＞（３～４杯分）

• ティーバッグ　：２袋
• 熱湯　　　　　：５００ｃｃ
• みかん　　　　：１個

 

　　

＜作り方＞

1. 予め温めておいたティーポットに熱湯を注いでティーバッグを入れ、
   蓋をして約３分蒸らします。
2. 時間になったら、全体が均一になるようにティーバッグを上下左右に軽く振って取り出します。
3. 横半分にカットしたみかんをギュッと絞り入れます。
   カップに注いで完成です！