2021-08-01 リゾラッテ・スムージー スムージーレシピ スムージー 炊いたごはんを加えた新食感スムージー <材料> ごはん : 80 g ラズベリー : 60 g はちみつ :大さじ1 牛乳 :200 ㎖ カルダモンパウダー :小さじ1 ラズベリージャム :大さじ2 <作り方> 器に、ごはん、ラズベリー、ラズベリージャム、牛乳、はちみつを入れます。 ミンサーで潰し混ぜ、ポリ袋などに入れて冷凍しておきます。 冷凍した2.とカルダモンパウダーを一緒にミンサーで潰し混ぜ、 3.をグラスに移し、好みでベリーを飾れば、 完成!