優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

いちごジャムシェイク

スムージー 
f:id:linderabella:20210805062113j:plain
瓶の中に材料を入れて振るだけのシェイクです。
 
 
<材料> 2人分(1人約175㎖)
  • 牛 乳       :150ml
  • バニラアイスクリーム:200ml
  • いちごジャム    :大さじ2~3
 
 
 
<作り方>
  1. バニラアイスクリームは冷凍庫から出して、
    少し軟らかくしておきます。
  2. 瓶にジャムと牛乳を入れて滑らかにするまで混ぜ、
    蓋をしっかり締めてよく振ります。
  3. トロっとしてシェイク状になったら、
    冷凍庫で10~15分凍らせます。
  4. グラスに注いで、完成!