いちごスムージー・Ⅰ

スムージー　

 

＜材料＞　（１杯分）

• バナナ　　　　　　　　　　：1／2本（約50ｇ）
• イチゴ　　　　　　　　　　：５粒　（約40ｇ）
• ヨーグルトドリンク（有糖）：100 ㏄
• ミントの葉　　　（飾り用）：少々

 

 

＜作り方＞

1. バナナを薄切りにします。
2. イチゴのヘタを取る。
3. ミキサーに１.のバナナと２.のイチゴに加えて、
   ヨーグルトドリンクを入れて混ぜます。
4. ３.をグラスに注ぎます。好みで氷を入れます。
5. ミントを飾って、
6. 完成！