優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

バードックルート

スパイスティー(Burdock root)

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「バードック」は乾いた土地に繁茂する植物で、
大きな葉と紫ピンク色の小さな花をつける多年草です。
「バードックルート」は、日本でもお馴染みの「ごぼうの根」です。
属名の「Arctium」は、ギリシャ語で「熊」を意味し、
ごぼうの根が毛深いクマに似ていることに由来しています。
 
 
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 味はほとんどなく、やや土臭い中に、香ばしい香り
 
 
「バードックルートティー」は、コレステロール値の調整を行い、
糖の吸収を抑える働きもあり、体質改善にも役立ちます。
肝機能を高める「イヌリン」を含むため、肝臓、脾臓膵臓の働きを助けます。
穏やかな緩下作用で便秘の際にも用いられます。
腸内フローラ(腸内細菌叢)の健康を保つ作用もあります
 
 
  • 学  名:Arctium lappa
  • 和  名:ゴボウ(牛蒡)
  • 科  名:キク科
  • 使用部分:根
  • 主要成分:苦味配糖体、精油、イヌリン、粘液質、ポリアセチレン類、
         含硫アセチレン化合物、フィトステロールなど
  • 作  用:抗真菌、抗菌、苦味強壮剤、消化促進、利尿、発汗、
         血糖値降下、緩下
  • 注 意 点 :妊娠中、子供の使用は避ける。
         キク科アレルギーの人は注意。
 
 
血をキレイにする働きに加え、抗菌、発汗、利尿作用を併せ持つので、
風邪やインフルエンザの予防にも役立ちます。
苦味成分は消化を刺激するので、食べ過ぎた時に飲んでもよいでしょう。
血糖値を下げる効果もあります。
 

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