優しいのみもの

「優しい」・・って、私基準です。

ギムネマ

Gymnema(ハーブティー)

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 アーユルヴェーダでは、糖尿病の治療に用いられています。
最近では、糖分の吸収を抑制させる働きがあるとして、
ダイエット食品に用いられることもあります。
 
 

ハーブティーの特徴

 
味や香りの特徴 ☕ 渋い緑茶のような緑の香りと重みのある苦味
 
ギムネマティーを飲むと、
甘味に対する欲求を抑えられると言われています。
甘いものが大好きだけどやめられない、
糖分を控えたいという時に、飲んでみるとよいでしょう。
 
このハーブティーを飲むことで、インスリンの生産を増加し、
インスリン抵抗性を低下させることで、
血糖値が低下するという報告もあります。 
 
 ギムネマのデータ 
  • 学  名:Gymnema sylvestre
  • 科  名:キョウチクトウ科
         (旧分類ではガガイモ科)
  • 使用部分:葉
  • 主要成分:ギムネマ酸化合質
  • 作  用:血糖値降下
  • 注 意 点 :子供への使用を避ける。
         痩せ体質の人は注意する。
         糖尿病薬を服用中の人は医師に相談する。