アルファルファ

Alfalfa（ハーブティー）

 

 

ビタミンとミネラルを多く含み、

野菜としてもサラダなどで食されます。

便の排出を促す緩下作用、尿の量を増やす利尿作用があるので、

体内溜まった老廃物を排出してスッキリさせたい時に良いハーブです。

コレステロール値を穏やかに下げる作用もあります。

 

 

 

味や香りの特徴

　☕　きれいな緑色で、草のような香り。　
　　 　緑茶に似た馴染みのある味わい

 

 

ハーブティーには成長した葉の部分を使用します。

栄養価がとても高く、疲労回復に向いています。

また、利尿作用はむくみを解消します。

緩下作用があるので、腸をキレイにし、体内を掃除してくれます。

血中コレステロールを減少させ、糖尿病を改善する働きもあります。

 

 

　アルファルファのデータ　

• 学　　名：Medicago sativa
• 和　　名：ムラサキウマゴヤシ
• 科　　名：マメ科
• 使用部分：葉
• 主要成分：サポニン、ゲニステイン
• 作　　用：利尿、緩下、強壮、健胃
• 注 意 点 ：生葉は食中毒を引き起こすことがあるので注意。
  　　　　　子供への使用は避ける。